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2017年9月5日[【無料で施設見学】]
「秋バテ」ご存知ですか??
秋になって不調を感じる方増えてます。
そんな「秋バテ」対策もルネサンスにお任せ。
カラダ改善メニューはこちらでチェック!

もしかしてそのダルさ秋バテ?!

夏バテならぬ、秋バテがあるのをご存知ですか?

ダルい、疲れやすい、食欲がない…など、
夏バテに似た症状が出てきたら「秋バテ」サインかも。秋を楽しむにはメンテナンスも大事。
ルネサンスでスッキリ解消して、プチ不調とも決別しませんか?
おすすめ解消法をご案内します!




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◎秋バテ解消には・・・

秋は昼夜の寒暖差が大きく、自律神経のバランスが乱れ、血液の循環が悪くなり免疫力や代謝が低下しやすくなります。血の巡りを良くして、カラダを温めていきましょう。




 自律神経を整えて、ココロとカラダをリラックス!

ヨガが初めての方もおすすめ!『ボディメイクヨガ』
セラバンドでカラダ引き締め!ボディメイクヨガ
呼吸に合わせたリズミカルなヨガとセラバンドと呼ばれるゴムのバンドを活用したヨガの2つの動きを組み合わせたこれまでにない新しいヨガのプログラム。
>> 「ボディメイクヨガ」について詳しくはこちら



 カラダの冷えには、血巡りアップ!

歪みを正して、コリ、冷え解消!『骨格リセットエクササイズ』
骨格リセットエクササイズで美姿勢&美ボディへ!
ウェーブストレッチリングを使って、筋肉を温め、ほぐして、カラダの左右バランスを整えていくプログラム。美しいボディライン作りにもおすすめです。
>> 「骨格リセットエクササイズ」について詳しくはこちら




 お風呂やサウナでゆったり、カラダ温め!

カラダもココロもホッとするひとときをお過ごしください。
会社帰りの癒しのスポットにも。

施設画像



この他にもプログラム、サービスいろいろ揃っています。
カラダのお悩み解決はルネサンスにお任せください!

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※メールマガジン配信等はございませんのでご安心ください。

>> 入会のお手続きについて


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その他ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
TEL0258−29−5529




★ルネサンスの安心サポート!



★週割プランで始めやすい!
[スタート日をお選びいただけます!]
"気持ち"も"お金"もムダにしません。申し込んだその日のスタートもOK!
<1日、8日、16日、23日スタートからお選びください>
利用開始日に応じて、週割りの会費となります。



「でも入会予約はまだ不安!」
という方は、ぜひ1度施設見学へどうぞ。
お客様の不安な点、ご質問に全てお答え致します!

見学のご予約はこちらから
1分で完了!WEBでカンタン予約。ご都合のよろしい日をお知らせください。 
※メールマガジン配信等はありませんので、ご安心ください。 

お電話ならその場でご質問にもお答え致します!
当日ご来館予定の方はこちらへ!
TEL0258−29−5529

【見学会開催日時】
月〜木/10:00 〜 22:00
土  /10:00 〜 20:00
日・祝/10:00 〜 18:00




スタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ちしております。



更に!フィットネス豆知識をこちらでゲット!
>> ルネサンス長岡スタッフブログ公開中! 

次はあなたの番です!ご利用者様の声をご紹介します。
>> 「お客様の声」はコチラでチェック!

スポーツクラブ ルネサンス 長岡
JR線「長岡駅」より徒歩20分
〒940−2108
新潟県 長岡市 千秋2−221−1
TEL:0258−29−5529



長岡、柏崎にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


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長岡市、見附市、柏崎市の近くにお住まいの方に便利なロケーションの
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  3. 親・子・孫で通える充実のアイテム
    ■ジム・プール・スタジオ完備
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    ■テニススクール
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ルネサンス 長岡 基本情報

アクセス・地図
JR長岡駅より車で10分
リバーサイド千秋 すぐ
アクセスマップ
住所
〒940-2108
新潟県 長岡市千秋2-221-1

長岡市、見附市、柏崎市の近くにお住まいの方に便利なロケーション、立地です。
電話
0258-29-5529
営業時間
月〜木 : 10:00〜23:00
土 : 10:00〜21:00
日・祝 : 10:00〜19:00
(入会・各種手続は営業時間終了1時間前まで)
休館日
毎週金曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有250台 料金はかかりません。
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ、テニススクール、ジュニアスイミングスクール
設備
ジム スタジオ プール テニス お風呂とシャワー設備 シャワー ドライサウナ タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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